> ورزش و سلامت

فواید شگفت انگیز پیاده روی بعد از شام

1394/2/31 بازدید: 954
اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون ...
فواید شگفت انگیز پیاده روی بعد از شام

پس از ورزش از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید!

1394/2/31 بازدید: 855
بعد از ورزش چه مواد غذایی را باید بخورید ...
 پس از ورزش از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید!

پیشگیری از استرس در خردسالان با ورزش

1394/2/31 بازدید: 790
اگر می خواهید از ایجاد استرس در اطفالتان ...
پیشگیری از استرس در خردسالان با ورزش

آیا بعد از شنا کردن بدنتان می‌خارد؟

1394/2/31 بازدید: 846
خارش شناگر یک واکنش حساسیتی به انگل های ...
آیا بعد از شنا کردن بدنتان می‌خارد؟

این ورزش ها برای مغز مفیدند

1394/1/20 بازدید: 1002
برای انجام این تحقیق عروق مغزی 14 زن و م ...
این ورزش ها برای مغز مفیدند

رازهایی برای داشتن شکم شش تکه!

1394/1/20 بازدید: 908
بسیاری از ما آرزو داریم که شکم هایمان صا ...
رازهایی برای داشتن شکم شش تکه!

این افراد درد را بهتر تحمل می کنند

1394/1/20 بازدید: 887
ورزش، روشی ایمن، بی خطر و بدون عوارض جان ...
این افراد درد را بهتر تحمل می کنند

 انواع ورزش برای بیماران قلبی

1394/1/10 بازدید: 833
بیمار پس از ابتلای به سكته‌ی قلبی می‌توا ...
 انواع ورزش برای بیماران قلبی

 تناسب اندام با استفاده از وزن بدن

1394/1/10 بازدید: 826
چمباته زدن همانند دراز کردن پاها ، حرکا ...
 تناسب اندام با استفاده از وزن بدن

با ۵ ورزش زانو درد خود را کاهش دهید

1394/1/10 بازدید: 773
در ابتدا با مقدار کم شروع کنید. اگر برای ...
با ۵ ورزش زانو درد خود را کاهش دهید

ماساژ جادویی کف پا

1394/1/10 بازدید: 491

فشار درمانی یا رفلکسولوژی یکی از ت ...
ماساژ جادویی کف پا

آموزش ماساژ صورت

1394/1/10 بازدید: 536
آموزش ماساژ صورت

نقش ورزش در سلامتی انسان

1394/1/7 بازدید: 1327
امروزه با توجه به پیشرفت علوم و فناوری، ...
 نقش ورزش در سلامتی انسان

تقویت حافظه به وسیله ورزش

1393/12/25 بازدید: 442
یکی از رازهای داشتن حافظه‌ای قوی ورزش کر ...
 تقویت حافظه به وسیله ورزش

4 تمرین آب درمانی

1393/12/25 بازدید: 545
در کشورهای پیشرفته و در علم طب ورزشی،ام ...
4 تمرین آب درمانی

1 2 



دسته بندی مطالب